今年の猛暑にすっかり走る意欲をそがれてしまい、ずっとサボっていたのだが、今日は久々に走ってみた。 少しでも涼しいであろう午前中に簡単な暑さ対策をして走ったが、やっぱり暑くてきつかった。 工事の影響でランニングコースを変更した結果、以前より日影の部分が少なくなったのが痛い。 11kmほど走ったが、走り終わったときはホッとした。 週間予報を見ると、この先もまだ晴れて暑い日が続きそう。 いったい、いつまで続くのか・・・